Su braccia e gambe

Sono le due zone per cui il prodotto viene cercato di più, e hanno esigenze diverse.

Le braccia

Quando si parla di braccia si intende quasi sempre la parte posteriore, sotto il tricipite. È una zona dove la pelle è sottile, spesso esposta al sole, e dove la massa muscolare sotto incide molto sull'aspetto.

Cosa fa una crema	Idrata e cura la pelle. Su una zona che quasi nessuno idrata mai, la differenza sull'aspetto si vede.
Cosa NON fa	Non riduce il grasso e non tonifica il muscolo. Nessuna crema lo fa.
Cosa incide davvero	Il movimento: il tricipite è il muscolo che dà forma a quella zona, e risponde all'esercizio. Più la protezione solare, perché le braccia sono sempre scoperte e il sole degrada le fibre della pelle.

Le gambe

Sulle gambe il tema più sentito non è solo l'aspetto: è la sensazione di pesantezza, soprattutto la sera e con il caldo.

Il massaggio dal basso verso l'alto è la parte che funziona. Applicare una crema risalendo dalla caviglia verso la coscia favorisce il ritorno venoso, e la sensazione di leggerezza che molte persone riferiscono viene soprattutto da lì — dal gesto più che dal prodotto.

Cosa aiuta la pesantezza alle gambe

Muoversi

Camminare attiva la pompa muscolare del polpaccio, che è quello che spinge il sangue verso l'alto. Stare fermi in piedi o seduti a lungo è il peggio.

Sollevare le gambe la sera

Dieci minuti con i piedi più in alto del cuore cambiano la sensazione.

Acqua fresca sulle gambe

Alla fine della doccia, risalendo dalle caviglie. È gratis ed è efficace.

Meno sale

Sul ristagno di liquidi incide più di quanto si creda.

Scarpe sensate

Tacchi alti tutto il giorno e suole completamente piatte lavorano entrambi contro.

Le calze a compressione, se indicate

Su gambe che si gonfiano davvero sono molto più efficaci di qualunque crema. Si valutano con un medico.

E quando la pesantezza va fatta vedere: se una gamba si gonfia molto più dell'altra, se il gonfiore è improvviso, se c'è dolore, calore o arrossamento, se compaiono vene molto marcate o ulcere, o se il gonfiore non passa la notte.
Sono cose che hanno cause e si trattano — vene, circolazione, a volte cuore o reni — e nessuna crema le riguarda.

Sull'addome e il décolleté

Addome

Come cura della pelle. Sul grasso addominale un cosmetico non agisce, e non esiste il dimagrimento localizzato.

Décolleté

Ha senso: pelle sottile e molto esposta, come il viso. È la zona dove una crema rende di più.

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